Som Registrert Traumeterapeut IoPT NTF og Godkjent veileder NTF, underviser og leder Katrine IoPT grupper for selvmøter som bidrar i bearbeiding av overtatte og egne tidlige og dype traumer.
Faggrunnlaget bygger på IoPT – Identitets orientert Psykotraumeterapi gjennom selvmøte med intensjonsmetoden og etablert tilknytningsteori, utviklet ihht. Prof. Dr. Franz Rupperts velutviklede og internasjonalt anerkjente metode og 30 års banebrytende forskning innen bearbeidelse av jeget, vår traumatiserte identitet og splitting av psyken, som følge av bl.a. ødelagt tilknytning, krenkelser, forstrekkelse og svik som vi erfarer gjennom blant annet generasjonsoverførte og tidlige barndoms- og utviklingstraumer.
De fleste av oss trenger mer enn samtale og andre former for mental trening for en dypere bearbeiding av det vi ubevisst bærer på. De fleste av oss, til og med de som ikke tror det, er traumatisert i større eller mindre grad.
Vi har alle utviklingstraumer som vi får kontakt med og lærer om her.
Hva er din traumebiografi? Her kan du gjennom selvmøter erfare og frigjøre deg fra det ubevisste og fortrengte i deg selv som holder deg tilbake.
Dette kan være som følge av tidlige traumer fra unnfangelsen, tiden utenfor mors liv (IVF), tiden i mors liv, fødselen og spedbarnstiden – barndomstraumer og traumer fra vår ungdomstid, som vaksineforsøk, operasjoner, kirurgiske inngrep, seksuelle overgrep og forvirring, og fra voksenlivet, der våre indre og ytre offer- og overgriperdynamikker fra våre tidlige traumer forsterkes, direkte eller mer subtilt, og vi ønsker å få tilbake kontakten med vårt sunne JEG og kroppen, fremfor å flykte fra den.
Bearbeiding ved hjelp av selvmøter
Bearbeidelse av de bakenforliggende årsakene til traumer kan hjelpe oss til å utvikle en sunn kontakt med kroppen, uten å falle tilbake til overlevelsesstrategier som dissosiasjon, uklarhet, stress, avhengigheter, krenkelser, vold, indre og ytre offer- og overgriperdynamikker – eller annen usunn adferd overfor oss selv, som foreldre, i nære relasjoner, og samfunnet via systemtraumer som inhuman moderne prokreasjon og fødselsteknologi, kulturelt basert kjønnslemlestelse, terror, krigføring og lignende.
Traumeterapi etter fag og metode som nevnt over er en type bearbeiding, som etter snart 30 års anvendt forskning, har forløst og hjulpet mange videre.
Vi har god erfaring i å samarbeide med øvrig behandlingsapparat, lege og helsevesen, da dette er en selvstendig men komplementær metode.
Individuell digital IoPT veiledning – en-til-en
En-til-en enkelt time:
Prisen for 1½ times første gangs introduksjonstime for voksne som ikke kjenner til IoPT er kr 1400,-. Dette er veiledende pris for første IoPT konsultasjon for voksne, deretter er veiledende pris kr 1250,- for inntil en time. Andre priser for barn og ungdom, ta kontakt.
En-til-en pakketilbud:
Jeg tilbyr for tiden et pakketilbud på kr 1000,- kr pr. klokketime x 6 timer for de som vet de ønsker å gå inn i en prosess over tid, som IoPT ofte er, med flere selvmøter. Dette forløpet krever ingen første introduksjonstime.
Timene i pakketilbudet, som koster totalt kr 6000,-, avtales oss i mellom fortløpende over tid, men de 6 timene forhåndsbetales samlet med en 14 dagers frist og innen timen som er satt opp for første selvmøte, som en bindende reservasjon for avsatt tid og en avtale om veiledningsforløpet.
Fast gruppe – en unik mulighet!
Du er varmt velkommen til Fast Gruppe som for tiden kun tilbys digitalt.
En fast gruppe gir kontinuitet over tid og trygge rammer for traumebearbeidelse. Det er maksimalt rundt 6-10 deltakere i hver gruppe som blir godt kjent med hverandre, noe som er av stor betydning for traumatiserte mennesker – oss alle.
Faste grupper i Traumeterapi IoPT er sammensatt på en slik måte at hver i sær får den tiden de trenger for effektiv realitetsorientering og bearbeiding av egen dissosiasjon og avsplittede/fragmenterte deler av psyken.
Vi ser og bearbeider traumene som ligger bak våre usunne substitutt-jeg og overlevelsesstrategier i kroppen, under skånsomme forhold og uten fare for retraumatisering.
Intensjonsgiveren vil, ved hjelp av IoPT og veiledning, ut fra egne intensjoner og mål for prosessen, forstå, bearbeide og vikle seg ut av bla. skam, stress, forvirring og forstyrrelser i forhold til f.eks. innvikling i usunn tilknytning, esoteriske retninger, nasjonalitet, eller andre former for usunn symbiotisk innvikling, og vil slik komme til klarhet i sitt eget jeg – sin egen psyke og kropp, med en sunnere helse, preget av større grad av autonomi, tydeligere grensesetting og sunne valg og avgjørelser for seg selv.
Det å utvikle oss i fellesskap i en trygg og dynamisk gruppe er langt mer utviklende, effektivt og motiverende, enn å stå alene i prosesser.
Et felles mål er bl.a. å bearbeide frem et sunt JEG med en sunn psyke og sunne relasjoner, stå sterkere i oss selv, realitetsorientering, se virkeligheten som den er, og komme nærmest mulig sannhetens kjerne i oss selv.
Praktisk informasjon, fast gruppe
Fast Gruppe består av ca 6-10 personer og er en pågående, varm, intim og forutsigbar gruppe, der vi møtes digitalt på tirsdagskvelder kl 18:00-21:00 og jobber dypere med selvmøter og prosesser over tid. Den faste gruppen møtes en gang i måneden over 10 kvelder.
IoPT på digital plattform er et godt andrevalg. ~ Dr. Franz Ruppert
In one session I was guided to the very core issue in my life, in a deeper way than I had experienced before. ~ Dr. Gabor Maté
Dig IoPT grupper opprettes løpende etter interesse, og det vil vurderes oppstart av fast gruppe i Drøbak ved tilstrekkelig interesse for dette.
Ingen forkunnskaper nødvendig, gruppene er for alle.
Faget IoPT – Identitets orientert Psykotraumeterapi gjennom selvmøte med intensjonsmetoden, er i stadig endring da vi som mennesker er i kontinuerlig endring. JEGet vårt er i stadig utvikling mot et sunnere JEG.
Alle underskriver skjema for taushetsplikt. Gruppene er trygge og basert på tillit.
Det gir svært mye å delta som resonansgiver i andres selvmøter og å delta i gruppesettingen selv om du ikke har eget selvmøte hver gang. Prisen for å delta i gruppen er kr 5000,- som betales innen 14 dagers frist som bindende påmelding.
Du trenger ikke delta alle dagene, men prisen er fast og bindende for alle og betales før oppstart. Delbetaling kan avtales.
Si fra om du ønsker å reservere bøkene oversatt til norsk av Ruppert, og/eller mine bøker, som du kan hente her i Drøbak når det passer. De fleste har stort utbytte av faglitteraturen for å forstå faget og egne prosesser bedre. Jeg sender evt. en samlefaktura for reservasjon av bøker.
Påmelding til en-til-en selvmøter eller fast gruppe ved å sende e-post med navn, telefon, postadresse, e-post merket «En-til-en» eller «Fast gruppe» gjennom påmeldingsskjema under Kontakt.
De fleste som kommer til oss har tema som:
- Hva er min traumebiografi – og hvordan frigjøres fra den?
- Hvem er JEG og hvorfor?
- Hvem vil jeg være?
- Relasjoner, privat eller på jobben
- Vondter i kroppen, som muskelsmerter, ryggvondt, nakkeplager, maveproblemer
- Søvnproblemer
- Migrene
- Usikkerhet i forhold til valg
- Konsentrasjonsproblemer
- Nedstemthet
- Lite energi
- Stress
- Uklarhet
- Ufrivillig barnløshet, IVF, svangerskap, fødsel
- Vold
- Barndomskrenkelser
- Krenkelser
- Incest
- Overgrep
- Depresjon
- Avhengigheter
Metode
Metoden bygger på IoPT utviklet av Prof. Dr. Franz Ruppert.
IoPT er traumeterapi og selvutvikling basert på utviklingen av vår identitet, og gir oss tilgang til overtatte JEG, fortrengte følelser og minner, enten disse er egenopplevde eller fra slekten. Både arvede og egenopplevde krenkelser og traumer kan føre til at vonde følelser og minner fortrenges. Kroppen og psykens celleminner vekkes opp, og en Traumeterapeut IoPT ser på identitet, psyke og kropp som en samhandlende enhet. I IoPT legger vi vekt på det klienten ønsker å oppnå med terapien – klientens intensjon – med utgangspunkt i klientens JEG.