Kjære leser,
«Vi har alt men det er også alt vi har.»
Åpner årets juleinspirasjonsbrev med disse kloke ordene av Ole Paus.
Først og fremst vil jeg takke deg for at du fremdeles ønsker å være en del av vårt rause hjertefellesskap og motta nytt og oppdateringer fra meg.
For meg er det en gave – å kunne lære bort, dele, gi og inspirere deg som vil ta imot.
Det er ingen selvfølge og jeg verdsetter deg.
Advents- og julehøytiden er tid for refleksjon; hvem er jeg, hva har jeg, hva er min historie, hva må jeg gjøre for å ha kontakt med meg selv, hva vil jeg bidra med for å gjøre hverdagen et bedre sted å leve – for meg, mine barn og for andre?
Selv gleder jeg meg stort til boken til Inga Marte Thorkildsen, Kamprop for barn, kommer på vårparten, og til 3. Nordiske Traumekonferanse 09.-11. oktober 2015, der hun kommer og forteller om boken, og jeg er invitert til å være workshopholder som registrert konstellatør traumeterapeut.
På konferansen ønsker Norsk Konstellatørforening å nå ut til alle og trekker også inn foredragsholdere utenfra.
Det satses mer utadrettet og med fokus også rettet mot folk som jobber innen psykisk helse. Her vil du få en unik mulighet til å erfare hva konstellatører står for og hvordan vi jobber.
Mer informasjon kommer, men hold av datoene allerede nå!
KLART FOR KONSTELLASJONER VÅREN 2015
NYHET! FAST GRUPPE Våren 2015
Velkommen til Hjerteekspedisjonen – i flyt MED livet – en unik mulighet! Max 10 – 15 deltagere.
Er du klar for å jobbe målbevisst og ta fullt ansvar for deg selv og dine barn?
Vet du som meg at det å utvikle seg i fellesskap i en trygg og dynamisk gruppe er langt mer utviklende, effektivt og motiverende enn å stå alene i dine prosesser?
Våger du en sunnere psyke og kropp – og å se, erfare og bearbeide det kroppens symptomer vil vise deg?
Klar for å eie din virkelige historie uten filtre, og lettere kunne leve, være og lede ditt fulle potensiale – i familien, som forelder, på jobben – i samfunnet?
Ønsker du å erfare og lære om det siste innen moderne traumeutvikling og forskning innen tilknytningsteori og utviklingspsykologi?
For meg handler dette om ansvarlighet. Via bevisste mål og intensjoner med konstellasjoner siden 2009 har jeg selv blitt en sunnere meg. En mer bevisst og tilstedeværende mor.
Jeg utdannes for å bli veileder for sertifiserte konstellatører, og følger kontinuerlig Franz Ruppert’s internasjonale treninger for viderekommende. Jeg skriver en bokserie, Den Stille Evolusjon, innen feltet, som snart skal publiseres.
Konstellasjoner er den største gaven jeg har gitt meg selv og våre barn, er for alle og jeg brenner for å dele mitt livs gave med flere. Å se realiteten i øynene og fortelle den nye historien.
Det er et stort ansvar og jeg arbeider i ydmykhet til din unike historie. Sammen gjør vi det viktigste arbeidet som kan gjøres som medmenneske og samfunnsborger – det handler om vår helse og om menneskeverd.
Datoer:
Søndager: 18. januar, 22. februar, 15. mars, 12. april, 10. mai, 7. juni
Helgen: 13.-14. juni
Det forventes ikke deltagelse alle ganger, men rammene og prisen for deltagelse er satt da antall deltagere er begrenset.
Pris og påmelding:
Pris for våren 2015, 8 dager a 5 timer, er kr 5000,-
Les invitasjonen her:
http://katrinelegghauger.no/invitasjon-til-lukket-gruppe-varen-2015/
WEEKENDKURS KONSTELLASJONER
Datoer:
14.-15. februar, 21.-22. mars, 30.-31. mai og 20.-21. juni
Pris og påmelding:
Kurset koster kr. 2600,- med konstellasjon og 1600,- uten konstellasjon. Les mer på mine hjemmesider.
INDIVIDUELL SKYPE KONSTELLASJON
Datoer:
Søndager 18, januar, 15. februar, 1. mars, 22. mars, 26. april og 7. juni
Individuelle konstellasjoner tilbys via Skype og settes opp med 1 times varighet i tidsrommet fra kl. 11:00 – kl. 20:00.
Pris:
1 times skype konstellasjon koster kr. 1000,-. Om det er rom for det kan tiden utvides med et tillegg på kr 200,- per påbegynte 30 minutter.
Påmelding og betaling:
Meld deg på Fast Gruppe, Weekendkurs eller Individuelle Skype Konstellasjoner via sms 930 22 370 eller post@tankesmeden.no med ditt navn, adresse og datoene du ønsker å komme.
Betaling til kontonummer 0540.69.41169 er bindende påmelding. Her er det først til mølla og viktig å være tidlig ute med påmelding!
Parkering:
Sted: Eng Smieverk, Kroerveien 332, 1430 Ås Gratis parkering.
BEVISSTHET OG INSPIRASJON
Hør videointervju av min dyktige mentor Prof. Dr. Franz Ruppert
Finner du i min siste blogg Kamprop for barns rettigheter – om traumer, jus og bekjempelse av vold, overgrep og mobbing her:
http://katrinelegghauger.no/barns-rettigheter-traumer-jus/
Forstå dine sår på sjelen – konsekvenser og muligheter
Bloggen belyser viktige debatter om årsaker, konsekvenser og forebygging av vår psyke innen helsevesenet, psykiatrien, barnevernomsorgen, politi og rettspleien her:
http://katrinelegghauger.no/forsta-dine-sar-sjelen-konsekvenser-og-muligheter/
Månedens gjesteblogger
Min venninde Sylvi Ann Harila skriver om sin mors flukt med barnehjemsbarn i1994 i Vestre Jakobselv i Finnmark slik:
http://katrinelegghauger.no/gjesteblogger-mors-flukt-finnmark44/
Årets fredsprisutdeling
«Hvordan kan det ha seg at det er så enkelt å gi bort våpen, men så vanskelig å gi bort bøker? Hvordan kan det ha seg at det er så enkelt å bygge stridsvogner, men så vanskelig å bygge skoler?»
Les fredspristalen til MalalaYousafzai her:
http://www.aftenposten.no/nyheter/iriks/Les-hele-talen-til-nobelprisvinner-Malala-Yousafzai-her-7820499.html
«Devli var født inn i flere generasjoners gjeld og gjeldsslaveri i India. Da hun satt i bilen min rett etter at hun var blitt reddet, spurte denne åtte år gamle jenta meg: Hvorfor kom du ikke før? Hennes sinte spørsmål ryster meg fortsatt – og har nok kraft i seg til å ryste hele verden. Hennes spørsmål er rettet mot oss alle. Hvorfor kom vi ikke før? Hva venter vi på? Hvor mange flere Devlier skal vi la være å redde?»
Les fredspristalen til Kailash Satyarthis her:
http://www.aftenbladet.no/nyheter/innenriks/Les-talen-til-fredsprisvinner-Kailash-Satyarthis–3583380.html
Mor dømt for grotesk vold mot sine 5 barn
Hvordan kan slikt skje uten at noen har sett og reagert? Det er på tide at tabu og taushet om vold og overgrep brytes! Les mer her:
http://touch.oblad.no/nyheter/mor-domt-for-grotesk-vold-mot-sine-fem-barn-1.8673270
Vel møtt til meget spennende, utviklende og utrolig lærerike dager i 2015 – jeg gleder meg ??
Del gjerne e-posten, kommenter eller link videre i sosiale media så flere kan dra nytte av økt åpenhet, større raushet og delt kunnskap : )
Ønsker deg og dine en rolig, hvilende, reflekterende og oppbyggende førjulstid og håper å se deg på nyåret!
Med varm hilsen,
Katrine Legg Hauger
Registrert Konstellatør Traumeterapeut NKf – flergenerasjonell traumeterapi, konstellasjoner, samtale, utdannelse, kurs, foredrag – Diplomert Systemisk Coach Organisasjons Konstellatør – Forfatter – Jurist
Fløtekarameller – årets julegave fra meg
Disse karamellene smelter i munnen. Fløtekarameller er heldigvis enkle å lage også.
120 min
Dette trenger du
100 g smør
2 dl kremfløte
100 g sukker
1 dl sirup, lys
1 ts vaniljesukker
Slik gjør du det:
(Gir ca. 50 stk)
Alle ingrediensene has i en kjele og kokes opp. Det hele skal koke under omrøring i ca 10 – 15 minutter. Koketiden avhenger av koketopp og type kjele. Når det begynner å tykne og får en lysbrun farge, sjekker man temperaturen på karamellmassen med et termometer.
Temperaturen skal være 118 grader.
Hvis man ikke har et steketermometer, kan man sjekke temperaturen med «karamelltesten». Da tar man en dråpe med karamellmasse og dypper i kaldt vann. Kan dråpen rulles til en kule er massen varm nok.
Hell massen over i en teflon belagt brødform eller lignende. Er ikke formen teflonbelagt må man dekke bunnen med bakepapir. La massen avkjøles i formen i noen timer og kutt den opp i passende biter og pakk de inn i cellofan papir.
Kos deg!
Legg igjen en kommentar